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Curso Mindfulness y Gestón Emocional edición Mayo / Respiración alterna – Encuentro Mindfulness



Jordi Ferrer

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16 thoughts on “Curso Mindfulness y Gestón Emocional edición Mayo / Respiración alterna – Encuentro Mindfulness
  1. Se me quito el dolor de cabeza, siempre observe que respiro más del lado derecho que del izquierdo traía unas punsaditas en el corazón, llore por qué me decía que tan importante soy y que nadie lo hace por mí me repetí varias veces cuanto me amaba y se me quito el dolor tanto de la cabeza como lo que sentía en el corazón, me siento muy tranquila y equilibrada, mil mil mil gracias Dios te cuide y te bendiga siempre por darnos este regalo

  2. Gracias Jordi ,desde Rosario ,argentina …..maravillosa meditación, siento que me limpio mentalmente ….y al final sentí una paz enorme ,no quería abrir los ojos ….. gracias gracias por estas meditaciones

  3. Jodi aprecio esta meditación 🧘‍♂️ con esta respiración ( la hago en mi practica de yoga ) lo que dices respecto al dolor del brazo es cierto, yo logro conectarme y me olvido del brazo completamente. De a poco he ido logrando prestar más atención al momento presente. Ha sido un proceso, poquito a poco. Me encanto esta versión de ra da ma sa
    He estado haciendo do mis meditaciones desfasadas por. Temas de tiempo. Bendiciones, feliz y extraordinario domingo

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