Meditation Moments App
Deze rustgevende meditatie zorgt voor meer rust in je hoofd. Heb je veel aan je hoofd, en heb je behoefte aan rust? Luister dan naar de rustgevende meditaties in de Meditation Moments App. 👇
🙏 Gratis te downloaden voor Android en iOS:
https://meditationmoments-nl.onelink.me/0xKD/rustinjehoofd
In deze meditatie app met Nederlandstalige meditaties van Michael Pilarczyk heb je ruim 100+ geleide meditaties (waaronder veel rustgevende meditaties) en visualisaties, 30+ uur relaxte muziek (o.a. binaural beats) en toegang tot 3 prachtige luisterboeken.
Deze rust in je hoofd meditatie en vele andere rustgevende meditaties vind je in onze Nederlandstalige meditatie app Meditation Moments. Direct meer rust in je hoofd?
Download dan de Meditation Moments App verkrijgbaar in de App store en Google Play.
–
Download voor iOS: https://meditationmoments-nl.onelink.me/0xKD/rustinjehoofd
Download voor Android: https://meditationmoments-nl.onelink.me/0xKD/rustinjehoofd
Meer rust in je hoofd? Probeer te mediteren!
Lees: https://meditationmoments.nl/rust-in-je-hoofd/
Elke volle maan geven we op dit Youtube kanaal een volle maan meditatie. Doe gratis mee! Abonneer je op ons kanaal zodat je een melding krijgt als we live gaan.
–
Over Michael Pilarczyk
Via zijn boeken Dansen in de Hemel, Master Your Mindset en de Nederlandse bewerking van Think and Grow Rich (het bekende boek van Napoleon Hill), podcasts en zijn live events bereikte hij al meer dan 200.000 mensen met zijn motto ‘Leef je mooiste leven’.
“We leven heel veel in ons hoofd en hebben het gevoel dat we heel veel moeten. Juist dan moet je af en toe een moment rust nemen. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat het effect van mediteren op onze hersenen groot is,” vertelt Pilarczyk. Mediteren draagt bij aan ontspanning, meer focus en concentratie, een positieve mindset en een betere gezondheid.
–
Volg ons:
Facebook: https://www.facebook.com/MeditationMomentsApp/
Instagram: https://www.instagram.com/meditationmomentsapp/
Doe je wel eens een ochtend meditatie? Doe met me mee! Deze ochtend meditatie helpt je om negatieve gedachtes los te laten en jezelf te vullen met mooie gedachten zodat je krachtig aan de nieuwe dag begint! Gebruik deze korte visualisatie om de nieuwe dag voor je te zien.
Meer Nederlandse geleide meditaties en rustgevende muziek kun je beluisteren in de Meditation Moments app, die je kunt downloaden in de app stores.
Meditatie klinkt misschien gewichtig. Daarom noem ik het liever een momentje rust in je hoofd. Je hoeft niet in een ingewikkelde positie te gaan zitten. Doe wat fijn voelt. Maar komt even tot rust en maak verbinding met jezelf. Richt je aandacht op jezelf en op je ademhaling. Mediteren is niet moeilijk. Mediteren is voor iedereen. Sinds ik jaren geleden met meditatie ben begonnen, is de kwaliteit van mijn leven significant verbeterd. Ik voel me rustiger, krachtiger en zie en ervaar veel meer. Ik doorzie andere mensen sneller en beter. En ik voel me gelukkiger. Daarom wil ik iedereen laten ervaren hoe waardevol meditatie kan zijn voor je dagelijks leven. Mediteren. Doe het elke dag met een korte meditatie in de ochtend en een korte meditatie voor het slapen gaan. In onze Meditation Moments App vind je heel veel geleide meditaties. Korte meditaties en lange meditaties en heerlijke relaxte muziek om te ontspannen of je eigen meditatie op te doen.
– Meditatie voor meer rust
– Meditatie om beter te slapen
– Meditatie als mindfulness training
– Meditatie om je dag te beginnen vanuit rust en stilte
– Meditatie voor zelfvertrouwen
– Meditatie om uit je depressie te komen
– Meditatie om uit je burnout te komen
– Meditatie voor meer energie
– Meditatie voor meer happiness
– Nederlandse meditaties, ingesproken door Michael Pilarczyk
#Rustgevendemuziek #Rustigemuziek #Rustig #Rust #Meditatie #Mediteren #Bewustzijn #RustInJeHoofd #MichaelPilarczyk #MeditationMoments #Meditation #Meditate #Yoga #GeleideMeditatie
Source
Fijne rustig stem. Fijn om zo rust in mijn hoofd te krijgen. Dank aan mijn vriendin die me op dit wees en dank aan meditation moments.
had ik ook ik kwam micheal stem tegen ik dacht dit is mm
. mijn leven is zo veel beter geworden…ik mediteer 3x, per dag.. vaak.. wel elke ochtend en voor ik ga slapen… echt heerlijk rustgende stem…
Brengt rust injezelf
Niet slecht, maar kan deze naar 10 minuten met een rustigere start en het einde ook langzamer terug naar je zelf, etc.?
Dankjewel was weer mooi..
Ik was gestrest door mijn nachtmerie, maar deze video hielp mij die enge droom weg te denken, dank u wel🙏
Super meditatie! Dankjewel
Heel fijn prettige stem helemaal goed voor mij 🙏
Ik luisterde veel meditatie video's in het Engels maar in mijn moedertaal komt het toch net wat beter binnen. Een mooi begin van de dag😊
Dankjewel voor deze meditatie
Wat een heerlijke korte meditatie ❤
Op zich wel prettig maar erg kort, en niet voldoende voor mij, mijn zoon is een maand geleden overleden en ik probeer rust te vinden
Heel fijn…dank je❤
Een hele fijn stem, maar wat een vreselijke muziek. Kan mij niet concentreren en de oefening niet afmaken. Wel jammer. Verwijderd uit de playlist.
Zo rustgevend…ik ben zelf nog maar net met begonnen maar helpt wel goed 😊
2jaar later dank je wel liefs ❤❤❤
Dankje wel!!! Heeft me super geholpen
Zalige stem,mooie rustgevende muziek…mooi my time moment ❤
I didn't know HOW to meditate! Nor great instructors.
I am RELAXED and feel, sitting Mindfully: very good. I created a video about it even! Thanks that you're inspiring! ♡
I'm German, I can understand a bit but not all of it^^
But that's okay:)
I like this language and I know how to meditate:)
Beautiful voice btw♡
Dang, Dutch is so pretty:)
Werkt goed mn adem was onder controle en kon me concentreren voor de oplossing en mogelijkheden die heg leven te brengen heeft
Heerlijk dit❤ hartstikke bedankt
Eerste keer dat ik dit heb geprobeerd en heb me nog nooit zo goed gevoeld
Fijn!! Eindelijk weer rust😁
Juist wat ik nodig heb .Dank je wel voor deze mooie rustgevende meditatie
Dan 3 dan 5 dan lach dan bewegende wolken.waaaauw ….wat druk.
Dank je wel, fijn voor tussendoor.
Ik heel fijn ik ben er rustiger van geworden dankjewel
ik snap het echt niet hoe doen mensen dit mijn hoofd is gewoon nooit stil ik word er gek van
Dank je wel bro, voor de ontspannen meditatie
Wolken wolken
Bedankt voor deze meditatie heel even kort en krachtig dingen weg laten waaien. Altijd fijn.
Ik vind deze meditatie zo onrealistisch. Hoe kan iemands hoofd ineens leeg zijn na 8min? Leef met mensen mee en zeg ze dat het oke is als er ineens gedachtes in je hoofd komen tijdens meditatie maar dat we gewoon moeten proberen om te focussen op ademhaling. Dit zal meer helpen
Prachtige rustgevende stem! Ik vergeet alles om me heen en word mezelf weer dankjullie wel♥️♥️💕
Even nood aan een wat rust in mijn hoofd … dank je wel !
De muziek neemt je ook helemaal mee het was een fijne. Meditatie dankjewel. 🙏
Zo op zoek geweest naar een begeleide meditatie met een leidende stem, en toch rustgevend en dragend. Ik heb geprobeerd naar vrouwen te luisteren, maar velen klinken alsof ze alles oplezen, heel gekunsteld, waarom je door verkeerde intonatie soms helemaal 'eruit' bent, het klinkt langdradig en week… nee, dan is dit eindelijk beter. Rustgevende stem die je niet afleidt, maar je in de meditatie houdt. Je hebt de juiste sound en ambiance, Michael 🙏🏼
Dank je wel Michael, je bent een zegen voor deze wereld …