AUTOMOTIVACION Y BUENA ALIMENTACION
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QUE ES MINDFULNESS Y COMO APLICARLO EN TU VIDA DIARIA – FABIOLA CUEVAS
Gracias.
Es posible que la ansiedad desaparezca por completo?
Excelente explicación sobre mindfulness…. Gracias por todo. Saludos
Que dios te vendiga siempre… muchisimas gracias por todo… esta pagina me ayudo a cambiar mi vida … favor difundirla ya que hay muchas personas que sufren de ansiedad y muchos médicos no conocen sobre esto… un abrazo grande
Que hermoso???????
Que bueno!!!,, saber que lo puedo hacer asi
Buenas noches,Faby, fíjate que yo deseo meditar en la posición de Loto, pero me es difícil tengo mis piernas muy tensas,¿Que ejercicios me recomiendan para aflojar mis piernas tensas?
Eres muy buena profesional!!!!
Excelente.Muchas gracias!!
Que maravilla!?
Fabiola muchas gracias por tu ayuda Dios te bendiga
Excelente, muy utiles los consejos, a mi me han ayudado para superar los ataques de ansiedad.
ME GUSTARÍA QUE UN VENEZOLANO LO PRACTICARA Y VIVA EL PRESENTE PLENO, SOBRETODO CONECTARTE CON TU CUERPO, SOBRETODO CON EL HAMBRE, ESA DELICIOSA SENSACIÓN, CONECTARTE CON EL PRESENTE DE SABOREAR UN BIG MAC Y SENTIR LA CALIDEZ DE LAS MANOS DE UN PEQUEÑO QUE LE CONVIDES, O ESCUCHAR EL SONIDO DE LAS RÁFAGAS DE MUNICIONES O NO, MEJOR CONECTARSE CON EL ROJO INTENSO DE LA SANGRE DE UN HOMBRE QUE LO ASESINAN POR UN CELULAR O CONECTARTE CON ESE SUFRIMIENTO DE QUE TU HIJO TE PIDA LECHE, CONCENTRARSE EN LA RESPIRACION MIENTRAS HACES COLA , LLEGAS DESPUES DE VARIAS HORAS A TU TURNO Y TE DICEN QUE SE ACABO LA LECHE. METANSE SU MINDFULLNES ENTERO, ENTERO POR EL CULO JUNTO CON EL TELÉFONO.
Muchas gracias por explicarnos de forma clara todo esto, me haz ayudado bastante. Que Dios te bendiga.
Buenas, Fabiola. Al escuchar lo que dices en el vídeo, comentas que la atención plena deriva del budismo y que es uno de los caminos propuestos por Buda para obtener la iluminación. Pero, fíjate, que no acabo de entender la relación que pueda existir entre estar atento aquí y ahora con la iluminación. Quizás, puedas ayudarme a encontrarle este sentido. Espero tu respuesta. Un saludo.
aburrido
Que linda voz tienes gracias por el vídeo me fue muy útil.. Un beso.
Súper fantástico
Que suerte encontrarte justo ahora que los ataques de pánico,angustia y miedos no me dejan vivir ni disfrutar. Te voy a ver todos tus videos para que me ayudes a salir de este pozo en el que estoy ahora,que Dios te lo pague,saludos desde uruguay
Hola Fabiola. Gracias a tus videos superé mis crisis de ansiedad, y me da gusto que buscando sobre Mindfulness me encuentro con otro buen video tuyo, de esos que me dan confianza. Quiero mejorar en mi trabajo y sé que puedo. Muchas gracias!!
Excelente pero demasiados anuncios
Gracias Fabiola por tu sana y certera orientacion.
Todo lo que dices Fabiola es exactamente el resultado que obtuve con la sertralina…. Y con apoyo de una profesional.
Gracias Faviola, tal vez no lo sepas; "ERES UN ANGEL"
Es imposible verlo cuando cada 5 minutos salta un anuncio
Hola! Gracias por tus consejos.
Hola Fabiola! Yo practico midfulness
hace muy poquito y estoy experimentando pequeños, pero creo yo muy prometedores cambios. Mí pregunta es si según tu experiencia es mejor hacerlas guiadas o no? Mí práctica hasta el momento las hago guiadas. Muchas gracias!!
Muchas gracias!!!puede que me hayas enseñado una posible solución a mas de un problema de mi ahora..
Voy a empezar hoy mismo..=)
Excelente
De acuerdo: nos tpmamos todo personal y cada uno trae lo suyo….pero….cómo se hace mientras te recontra hinchas las pelotas por algo?……
fabiola es espectacular!, excelente explicación, la dedicación a todo su contenido hace que séa más fácil aplicar todo esto en el proceso para superar la ansiedad. a mí me ha ayudado muchísimo. muchas gracias.
gracias por ser tan amorosa t acertiva con tus videos. sufro de ansiedad y me estas ayudando mucho.
Insoportable cantidad de anuncios, aunque me lo tragué enterito seguramente no vea mas vídeos de Fabiola, porque tampoco me parece que diga ni más ni mejor que otros youtubers hablando del tema.
puedo hacer media hora al día de Mindfullnes?
me encanto tu video. lastimosamente no se puede practicar el mindfulness con tanta pausa publicitaria, que te puedo decir…
me imagino que está buenísimo el vídeo, pero buscaré otro que no esté plagado de comerciales. suerte
hola favii mis sintomas es tener miedo a ahogarme con la comida y siento como si seme olvidara pasar la comida
Fabiola me ha ayudado tanto con sus videos!!!
¡MIL GRACIAS!
Fabiola, eres tan bella…!! Gracias por ayudarme…!! Un gran abrazo…!! =)
Das terapia en México ciudad
Hola de qué país eres?