Raziel Tovar
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Panorama general de mindfulness en el mundo y el impacto que ha tenido en las últimas décadas.
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En México mindfulness apenas comienza a ser utilizado. En Estados Unidos el 30% de las escuelas de medicina incluye mindfulness en sus programas de estudio y en Reino Unido se está implementando mindfulness con más de 5mil adolescentes de 76 escuelas.
El program de reducción de estrés basado en mindfulness (MBSR) ha beneficiado a más de 20mil pacientes y formas 14mil instructores en los últimos 20 años. Existen más de 720 centros médicos, clínicas y hospitales alrededor del mundo que ofrecen este programa
Keywords:
Mindfulness, meditación, MBSR, MBCT, TCBM, MYRIAD, Punto Blanco, mindfulness en el sistema de salud pública, México, Estados Unidos, Reino Unido.
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Eso de la meditacion para los hermanos que están en los prnales ya lo había visto en la tele, lo hacían en otro país, de los que están mas al sur de México