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MEDITACIÓN GUIADA: CONECTA CON TU SUEÑO| MINDFUL SCIENCE



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En esta meditación, realizaremos un viaje por nuestra consciencia para relajarnos y, usando la imaginación, conectar con nuestro sueño y sus detalles. Este ejercicio nos ayudará a tenerlo presente en sus detalles y conectar con las emociones agradables que este ejercicio nos genera.

¡Qué lo disfrutes!
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Este video es acerca de: MEDITACIÓN GUIADA: CONECTA CON TU SUEÑO| MINDFUL SCIENCE

https://youtu.be/kC9er14kEUc
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© Copyright & ℗ Phonographic copyright : Mindfulness Exercises, LLC 2020 / Mindful science 2020

#MeditaciónGuiada #inspiraAotros #MindfulScience

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39 thoughts on “MEDITACIÓN GUIADA: CONECTA CON TU SUEÑO| MINDFUL SCIENCE
  1. Hermosa meditación quería quedarme más tiempo con mi árbol y en el bosque no quería regresarme, también me costó salir del espejo, al abrir los ojos se me cayeron algunas lágrimas!

  2. Realmente es maravillosa meditación ya que cada día es diferente la conexión que haces con tu interior y ver tus células brllar con más intensidad!!!!
    Gracias Gracias Gracias infinitas bendiciones ♥

  3. La Meditacion es muy bella paro no puedo respirar profundo se me hace difícil , siento mis emociones en el estómago. Tengo ya una semana haciendo meditación 🧘‍♂️ y no estoy tranquila siento mucha decesperacion .

  4. Calzaba unas zapatillas de flores de color rosa pastel con un colibrí de pecho amarillo.
    Sentí el aire fresco, las flores, los helechos & las hojas de los árboles se mecían con el vaivén de la brisa.
    Cuándo ví el árbol lo sentí como a un viejo amigo. Al entrar al espejo encontré una galería, lápices, acuarelas, pinturas. Deseaba empezar a ilustrar plantas, animales.
    Encontré plantas en un herbarium, sentí su olor al otro lado de una pequeña botica.
    Me hizo sentir una profunda paz, me sentí completa.

    Gracias por esta experiencia tan bella. Gracias por ayudarnos cada día de nuestras vidas a ser mejores seres humanos, sanamos, perdonamos & evolucionamos con cada meditacion de este hermoso espacio.
    Deseo que el universo los abrace hoy & siempre.

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