Geführte Meditation für Entspannung, innere Ruhe & Zufriedenheit | Achtsam und Dankbar in den Tag

48 thoughts on “Geführte Meditation für Entspannung, innere Ruhe & Zufriedenheit | Achtsam und Dankbar in den Tag”

1. Ich habe gerade mit der Anspannung gemacht war sehr angenehm und entspanntent für mich. Sowas tut echt gut, kann man nur weiter empfehlen.

2. Liebe Mady, vielen Dank für deine tollen Videos. Sie geben so vielen Menschen körperliche und seelische Kraft. ❤ Ich würde mir sehr wünschen, dass du eine reine Abendmeditation aufnehmen könntest. Um die Gedanken vor dem Einschlafen zur Ruhe zu bringen. In solch stressigen Zeiten ist so etwas sehr wertvoll. Manchmal gehen Wünsche ja in Erfüllung ☺️ Alles Liebe für dich! ✨

3. It's like a Vit. C "Bomb"….in der Großstadt Atmo. Hilft mir sehr beim 'Fröhlich Sein" (Aufrechterhaltung Dessen 🫠😁 ! )…
   After Rain comes 🌞☀️🌞..Immer!
   Danke🤗

4. Hat sehr gut geholfen. Danke <3

5. Tolle Medi, Dankeschön ❤

6. ich befinde mich zur zeit in Therapie und ich höre diese Meditation jeden Abend auf meinem Stationszimmer und es entspannt mich sehr und gibt mir Kraft,der Satz ,,Alles was du brauchst ist schon in dir´´ finde ich sehr schön und berührt mich ,danke dafür liebe Mady…..

7. Wow – auch schon ein paar Jahre vergangen seit du diese Videos rausgebracht hast.

8. Sehr schöne Meditation, vielen lieben Dank ❤

9. League of Legends SoloQ brought me here

10. dumm oder so ?
    wie kann man damit geld verdienen ? das ist krank und spiegel die heutige gesellschaft wieder geisteskrank holy moly

11. Du Wunderbare! Danke!❤

12. Tausend Dank❤ übrigens, Deutsch ist eine wunderschöne Sprache❤ Love from Georgia🇬🇪

13. Diese Meditation hat mir sehr geholfen. Ich teile täglich ähnliche Inhalte, die zur inneren Ruhe führen können. 🧘‍♀
    This meditation helped me a lot. I share similar content daily that can lead to inner peace. 🧘‍♀

14. Linkin Park hören ist auch sehr stark, Chester ist sehr sehr subjektiv

15. Also meine Meditations Empfehlung ist so wenn es einem richtig gut geht als auch melancholisch wenn man quasi maximal man selbst ist darauf zu meditieren um das subjektive status quo Erinnerungstechnisch so gut es geht festzuhalten und es wiederzugeben und darauf zuruckzukommen quasi eine art Werkseinstellungen setzen, man muss halt nur dran denken darauf zu meditieren

16. Danke!!

17. ❤

18. "Gehen" wird schwer , bin Rollstuhlfahrer 😂

19. Vielen Dank ❤

20. Sehr gut danke ❤aber zukurz die könnte ich viel länger brauchen 👍👍👍💚❤️❤️❤️

21. Mady kannst du bitte bitte noch mehr Meditationen machen? Du machst das so schön mit offenem Herzen, ich musste bis jetzt jedes Mal weinen wenn ich eine deiner Meditationen gemacht habe. Ich würde mich sehr darüber freuen <3

22. So eine angenehme Stimme 💯Schade das diese Meditation soo kurz ist 💚

23. Danke meine liebe <3

24. Danke❤

25. Ich finde das unglaublich gut und es hat mir geholfen ruhiger zu werden. Ich würde mich über ein neues Video sehr freuen

26. Mein blutdruck war sehr hoch. Nach dem meditieren war er bei 120/85 77

27. Sehr, sehr gut und entspannend!
    ❤❤❤

28. Dieses Video ist echt Zeitlos. Danke für die Motivation das öfter zu machen❤

29. Vielen dank, guten morgen an alle

30. Ich BIN Ruhe.

31. Hello maddy❤️i want ro do this meditation but i cant because im not german speaker, please help us and make some videos and meditation in english😢

32. Hello maddy❤️i want ro do this meditation but i cant because im not german speaker, please help us and make some videos and meditation in english😢

33. Dankeschön ❤️

34. Sehr schöne Meditation, angenehme Stimme, Sprechtempo und Hintergrundmusik perfekt 😊. Vielen ❤lichen Dank dafür 🙏

35. Vielen Dank für dieses tolle Video. Ich habe in letzter Zeit mir innerer Unruhe zu kämpfen und die Meditation hat mir geholfen mich zu entspannen

36. Eine wunderbare, hilfreiche Meditation um zur Ruhe zu kommen 🫠🙏

37. Danke ❤

38. 🙏 danke

39. Danke für das Video! Viele liebe Grüße vom Friedenskanal

40. Ich konnte mich nicht entspannen. Stimme zu laut und stumpf

41. Eine wirklich tolle Meditation. Vielen Dank 🙏 ❤ Deine Stimme kommt hier noch mehr zur Geltung als beim Yin Yoga…so beruhigend! 🧘🏼‍♀️
    …gerne hätte ich auch eine 25 Minuten Meditation, hier ist man 2 Minuten nachdem die innere Entspannung einsetzt leider schon wieder in der Rücknahme.

42. Danke leben gerette

43. Deine Meditation und deine Stimme ist sehr entspannend. Gibt es eigentlich auch neue Meditationen von dir? Lg

44. Okay, hab dich durch Zufall gefunden. Das hier ist meine erste Meditation von dir und ich hab dich vom Fleck weg abonniert 😊 so angenehm. So beruhigend und wohltuend! Dank

45. ❤❤ wunderbar ❤❤

46. Danke …

47. Danke. Einfach nur danke. Du hast mir mit diesem Video mal wieder geholfen, mir den Tag zu retten. ❤
    Weißt du noch, welche Hintergrundmusik das ist?

48. Einer der besten Meditationen, um zur Ruhe zu kommen. Ich mach sie im liegen und hab sie jetzt regelmäßig für 2 Wochen genossen. ❤ Keine leichte Zeit, aber ein ein Kerzenlicht im Dunkeln😊

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