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Jon Kabat-Zinn, Mindfulness para afrontar el estrés, el dolor y la enfermedad.



Nirakara

Martes 26 de abril de 2016 a las 19:00 horas y hasta las 20:30. Anfiteatro Ramón y Cajal de la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid. Campus de Moncloa.

Jon Kabat-Zinn es un profesor emérito de medicina. Kabat-Zinn recibió su doctorado (Ph.D) en biología molecular en 1971 del MIT donde estudió bajo la dirección de Salvador Luria, Premio Nobel en medicina. Ha sido fundador de la Clínica para Reducción del Estrés y del Center for Mindfulness en la Medicina, el Cuidado de Salud, y la Sociedad en la Escuela de Medicina de la Universidad de Massachusetts. Jon Kabat-Zinn ha sido el creador del programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR), la intervención en Mindfulness que ha sido objeto de miles de estudios y quizás, en gran medida la principal precursora de los programas basados en Mindfulness.

Su trabajo de investigación y desarrollo desde 1979 se ha enfocado en las interacciones mente-cuerpo para la salud y en las aplicaciones clínicas del entrenamiento en meditación de atención plena (mindfulness meditation) para personas con dolor crónico y problemas o trastornos relacionados con el estrés, incluyendo estudios de los efectos de la técnica MBSR en el sistema nervioso y cómo éste procesa las emociones, especialmente bajo estrés, y sobre el sistema inmune. Ha entrenado grupos de una gran variedad de profesiones en atención plena.

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34 thoughts on “Jon Kabat-Zinn, Mindfulness para afrontar el estrés, el dolor y la enfermedad.
  1. Que hombreee tan hermosoooo no solo por su evidente inteligencia si no por la nobleza de su alma… gracias por ayudar a la humanidad! ????? que conferencia taaaannn hermosa… haste llore de la emoción y pasión que este hombre trasmite!

  2. La simplicidad de lo que es " La atención plena" solo un maestro como él lo puede exponer de esta forma. Grecias a los que han subido este video y han permitido que aprenda sobre ello.

  3. Thank you very much… I also really love meditation. ?

    For mindfulness meditation I have loved watching lots of Sri Avinash myself lately.
    I have found Sri Avinash's words so comforting. ?

  4. Excelente meditación guiada a partir del minuto 40'
    Muy interesante las posibles aplicaciones a la Medicina y tratamiento de enfermedades como la psoriasis y el cáncer en el momento 1h:00:00

  5. HERMOSO,GRACIAS,MUCHAS GRACIAS, NO CONOCIA NADA DE ESTA FORMA DE MEDITAR,……ESTARÍA MUY BUENO SI LO TRADUJERAN POR ESCRITO TAL CUAL Y LO PUBLICARAN,LA TRADUCTORA RECORTA MUCHO, Y ES FUNDAMENTAL CADA PALABRA, GRACIAS

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