Fabio Lima
Nesta meditação guiada: Mindfulnes para combater a ansiedade, você será capaz de atingir um profundo relaxamento físico e uma indescritível paz mental. Transforme sua vida praticando apenas alguns minutos de meditação diariamente.
✅ Meu curso de Meditação Online: https://fabiolima.kpages.online/meditar-para-despertar-inscricoes-abertas
✅ Meu livro “Ame a síndrome do pânico e livre-se dela” : https://sun.eduzz.com/322574?cupom=EDZ0001
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Como diminuir a ansiedade: Dica #1 – Fabio Lima:
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Para quem está começando, eu sempre indico que utilizem meditações guiadas que tenham em seu título o termo “meditação para iniciantes”, pois geralmente são práticas mais curtas e que podem auxiliar aqueles que ainda não tenham muita experiência ou conhecimento sobre o assunto.
A ciência vem demonstrando dia após dia que a meditação pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade, da síndrome do pânico, além proporcionar um relaxamento profundo e de ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal.
A cada nova semana eu trarei a vocês práticas meditativas inéditas.
Venham fazer parte do meu mundo, venha fazer parte do mundo Meditar para despertar.
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Beijo grande no seu coração!!
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Gratidão Fábio!
Seu trabalho é uma benção!
🙏🌷
Incrível! Continue presenteando a humanidade com conteúdos tão valiosos como este!
Grande abraço!
Te amo Fábio Deus te abençoe e vc vai crescer muito no seu canal …Jesus vai te ajudar nisso …
Na moral eu quasse durmi sentado por conta do relaxamento
Gratidão 🙏
Fabio, obrigada por momentos tão preciosos. Te desejo muita paz e luz. Bj grande nesse coração.
Amei ❤️
Fábio, estou fazendo essa meditação a alguns dias e tem me ajudado muito, muito obrigado.
Parabéns Fábio! Continue neste lindo trabalho de conscientização das belezas humanas. Abraço!
Muito obrigada. Estou fervorosamente seguindo vc. Tenho TAB, e estou buscando o equilíbrio com o autocontrole e autoconhecimento. Vc faz parte desse meu avançar. Muito obrigada. Muita luz e prosperidade para vc.
Fábio não estou ouvindo está muito baixo
Adoro suas meditações! Produz muita tranquilidade e PAZ!
Entramos com nossa essência interior.
Objetiva e focada no aqui e agora.
Sua voz nos acalma e aumenta a nossa concentração.
Um beijo no coração!
Namastê!!
Muito bom, eu relaxei muito .. segundo dia ouvindo essa meditação 🧘♀️
Fabio eu sofro com tag ha 5 anos depois da pandemia tenho crises todos os dias e o dia todo. Tomo medicamentos. Faço meditacao tecnicas de respiração , nada esta resolvendo.pressao ora aumenta ora baixa demais, chego a passar mal. Tenho 60 anos. Ñ sei mais o que fazer..os medicos trocam de remedio e nada resolve .Por favor me ajude.. Que deus te abençoe!
Adorei essa meditação o quanto você gosta de fazer as pessoas felizes
Adorei sou fã!
Espetacular essa meditação. Gratidão Fábio.
Gratidão!
Que delícia isso ! Não queria que acabasse ! Obrigada Fábio ! 😁✌️
Olá Fábio parabéns pelo trabalho. Te acompanho há 2 anos suas meditações tem me ajudado muito a me sentir equilíbrio e melhorar meu sono tenho uma dependência enorme da minha mulher e gostaria de não me sentir assim. Existe alguma meditação para desligamento emocional.como trabalhar isso. Abço muitas bênçãos em sua vida.
Maravilhosa meditação !
Gratidão. Maravilhoso
Mais uma ótima meditação Fábio