Meditazione Mindfulness | 5 Minuti

Mundo Meditar

Benvenuti nel nostro canale oggi ti invito a rimanere sul momento presente con questa meditazione Mindfulness, spero ti piaccia

Come vivere nel presente?
Molte volte ci viene consigliato di vivere nel presente, di concentrarci e godere di ogni momento e delle piccole cose della vita.

Ma cosa c’è nel presente?

E, cosa più importante, come si fa?

La risposta è più semplice di quanto sembri: si tratta solo di essere presenti, consapevoli e anche responsabili del momento presente.

Ciò che è accaduto un attimo fa appartiene ormai al passato.

Vivere nel presente significa lasciare da parte le distrazioni per concentrarsi sul qui e ora. Per sapere di più su questo argomento visita il nostro Sito

►Website: https://mundomeditar.com/

► Scopri! 👉👉 Meditazione Guidata Per Dormire Programmando Il Nostro Subconscio. Con Affermazioni: https://sellfy.com/p/dJ4Q/ ❣️

─────────────────────────────────────────

►Videos:

I have the videos license as a Premium Paying Member of www.videoblocks.com

►Music: “Lifting Dreams” – Aakash Gandhi

►By: https://www.youtube.com/audiolibrary/music?o=U

─────────────────────────────────────────

Twitter: https://twitter.com/MundoMeditar

Google + https://plus.google.com/b/105301786041988434388/+MundoMeditar?pageId=105301786041988434388

Source