Tyonohjauspalvelu
Ohjattu Mindfulness MBSR kehomeditaatio. Tietoinen hyväksyvä läsnäolo eli mindfulness on oman kehon astimista, tunteiden ja tuntemusten kuuntelemista ja kuulemista. Tämä harjoitus tehdään selinmakuulla. Harjoittamalla säännöllisesti kehomeditaatiota, voit vaikuttaa omaan hyvinvointiisi. Olet tervetullut mindfulness kursseilleni. http://www.tyonohjauspalvelu.fi/
Source
Similar Posts
4 thoughts on “Mindfulness kehomeditaatio 24 minuuttia”
Comments are closed.
Lämmin kiitos <3 teki Hyvää.. <3
Todella hyvä
Todella hyvä!
Tämä on hyvä!