Consciousness Videos

Mindfulness kehomeditaatio 24 minuuttia



Tyonohjauspalvelu

Ohjattu Mindfulness MBSR kehomeditaatio. Tietoinen hyväksyvä läsnäolo eli mindfulness on oman kehon astimista, tunteiden ja tuntemusten kuuntelemista ja kuulemista. Tämä harjoitus tehdään selinmakuulla. Harjoittamalla säännöllisesti kehomeditaatiota, voit vaikuttaa omaan hyvinvointiisi. Olet tervetullut mindfulness kursseilleni. http://www.tyonohjauspalvelu.fi/

Source

Similar Posts

4 thoughts on “Mindfulness kehomeditaatio 24 minuuttia

Comments are closed.

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com