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Mindfulness para niños. Meditación de tranquilidad: El lago en calma



Fundación Sophia

Para todos esos momentos en donde necesitas tranquilizar tu mente y tu corazón, Herminia nos deja esta preciosa meditación para niños de 8 a 80 años. La imagen del lago en calma nos conecta con la serenidad de nuestra mente permitiéndonos ver con claridad dentro y fuera nuestro.

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4 thoughts on “Mindfulness para niños. Meditación de tranquilidad: El lago en calma
  1. Reeducar y darles estas herramientas a los pequeños en estos momentos nada fáciles que les está tocando vivir, mi admiración y agradecimiento por estas bellas meditaciones

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