Fabio Lima
Neste vídeo eu trago a vocês uma técnica de Mindfulness de 15 minutos. Esta é uma prática direcionada para quem é iniciante, e está começando a vivenciar o Mindfulness, porém, aqueles que são experientes também poderão se beneficiar da prática.
Boa jornada!!!
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✅ MINDFULNESS PARA INICIANTES: 15 MINUTOS – MEDITAÇÃO GUIADA
Fábio o q vc aconselha qdo não se consegue proceguir com a intensão da meditação e surge ao invés de calma uma irritação? Pq? Porque qdo pratico pela manhã eu relaxo mas a noite é diferente uma prática com mais de 10minutos me causa irritação. Obrigada pela tua força.
Que vídeo maravilhoso! Obrigada meu Deus ! Abençoe e proteja a vida de Fábio Lima .
Ai que maravilha de meditação… Eu quase dormi. Obrigada, você me ajudou a ficar mais calma.
?? Gratidão
A cada dia que prático suas meditações me sinto cada vez mais tranquila calma estou a cada dia praticando e estou me sentindo muito bem muito leve e paciente em tudo que faço.
Você é o melhor que tem do YouTube
Vc pra mim meu preferido para Meditacao guiada adoro
Gratidão profunda??
Que momento abençoado , obrigada !!
Obrigada ??
Isso estou, muito obrigado!!
Olá Fabio ! Me sentindo melhor , estava desanimada , entrei no Cel pra meditar , melhorar minha fraquezas , ando muito assim ! Gosto por de mais de suas meditações ! Porque esses aflições ? Me responda ?❤️
Obrigada…
Olá Fábio tenho TAG estou tomando medicacao e fazendo terapia ..
Depois que descobrir a Mindfulness tem sido o tratamento complementar e muito importante para minha cura..
Deus o abençoe..
Namaste
Gratidão, amei essa música de fundo, me deixou bastante relaxada..
Fábio, você é sensacional! Parabéns e obrigado!
Meditou tanto que os olhos não abrem … Kkkkk
Maravilho!!!
Gratidão!
O que é "inspirando e expirando?" e como prestar atenção nos sons próximos e distantes, se a pessoa tem que ficar prestando atenção no áudio pra fazer todas essas etapas?
Sua voz é muito relaxante, obgd por essa prática.
Profunda gratidão por está maravilhosa experiência… AMEIIII
Gratidão pela medicação
Meditação para perseverar
Gratidão
Gratidão ?✨?
posso essa mesma todos os dias?
Foi muito bom, me senti muito bem. Obrigada pelo áudio
Sem palavras para descrever a experiência!
Eu quero saber se posso fazer mas de uma vez e se pode ser a noite também cimeçei a fazer tem. 3 dias pq quero fazer cm minha filha ela tem 4 aninhos
e estou gostando muito
Bom dia ??
Nossa Fábio, isso traz uma paz interior muito grande, obrigado ??
Dr.estou ansiedade estou tomando remédio não consigo me acalmar
Eu nunca conseguir me concentra em algo como aconteceu agora. Foi incrível. O vídeo acabou e nem percebi, foi uma concentração absurda…
Eu fiz hj! Me senti melhor
Qual o próximo?
Muito obrigado
bom dia Fabio,como posso prolongar a sensação de bem estar que a meditação provoca, ao longo do dia? Visto que a meditação dura 15 minutos e ,como vc sabe,o dia é sempre intenso para todos nós? Obrigado
Muito bom
Eu tenho sofrido de depressão por anos e minha vida é uma montanha russa de emoções. Não tenho ideia de como controlar meus pensamentos e sei que isso me impede de crescer em todos os aspectos da vida. Quero muito a minha cura e libertação dessa doença maldita. Olhando seu canal, vi você falando do pânico. Aqueles vídeos se aplicão também ao quadro de depressão?
Desde já, obrigada!
Senti sono, até desceu uma lágrima dos olhos. É normal?
E eu não consegui ouvir o barulho da minha respiração, mas pude sentir o ar subir e descer. Vou continuar praticando. Obrigada!
Sofro de TAG.. Comecei com a meditação agr e quero continuar porque já li que um remédio natural e eficaz contra tag é a meditação. Vc sabe quanto tempo leva pra obter resultado?
Fábio fala sobre a meditação thetahiling
OBRIGADO
Muito obrigado, Fábio, pelo seu vídeo. Gostei muito. Deus te abençoe.
GRATIDAO ETERNA
Maravilha. Mindfulness me traz paz e clareza mental.
Parabéns pelo vídeo Fábio. Já está salvo para que eu possa praticar todos os dias, sucesso para você. ?