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15 MINUTOS DE MEDITACION GUIADA PARA DORMIR | MINDFULNESS | ATENCION PLENA | ❤ EASY ZEN



Easy Zen

15 minutos de meditacion guiada, meditacion de mindfulness, conciencia y atencion plena. Meditación para dormir y eliminar ansiedad. Dormir profundamente en 15 minutos. Meditación para estar presente y vivir conscientemente.

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Clairvoyance (Alpha Waves 8 hz) – Syntropy

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28 thoughts on “15 MINUTOS DE MEDITACION GUIADA PARA DORMIR | MINDFULNESS | ATENCION PLENA | ❤ EASY ZEN
  1. Deberías grabarte sin música de fondo o a cuando la música se extingue seguir hablando en el silencio, me relaja cada vez que eso pasa pero la música siempre vuelve a empezar :"v

  2. Siempre he tenido insomnio y nunca puedo dormir y si duermo duermo 2 horas garacias a ti puedo dormirme a los 10 minutos te lo agradecemos yo y mi familia que tbn te escucha!!

  3. Que pena intenté hacer está meditación y 4 veces fui interrumpida por los comerciales que permitieron poner en ella, que tristeza que haya ganado nuevamente el dinero… Entiendo que hay necesidades en la vida de las personas que hay que cubrir, yo era fan de Easy zen, pero con esto que pase hoy lo dejo de ser. Muy mal por permitirlo, de verdad era excelente meditación.

  4. Mi mamá fallecio cuando tenia 11 años y no podía dormir, lloraba y lloraba pero conocí este canal y me dio pura felicidad ahora tengo 17 y los que lean este mensaje en el 2020 se que pasan un momento duro pero no se preocupen esto pasara vamos amigos virtuales ANIMO!!!

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