Belajar Apa Adanya, Belajar Mindfulness

49 thoughts on “Belajar Apa Adanya, Belajar Mindfulness”

1. Salam sehat

2. Nice

3. Ya ampun, sangat simple tapi teryata sangat bermanfaat. Berfikir here and now sangat sangat bermanfaat

4. Terimakasih dokter. Sangat membantu sarannya

5. terimakasih Dokter

6. Terimakasih dr Andri yang baik, Gbu.

7. terimakasih pak🤗

8. Terimakasih Dok, Salam Sehat

9. Bener skli dok smua apa yg d ktakan itu, kayak sy tadi lgi olah rga/joging diluar, tpi pkiran sya ada d rmh, dmna mertua suka crewet, bawel, marah2 trus.. yg udh brlangsung berbulan2 yg lalu, hingga skrg, jdi suka ga tenang dmnpun sya brada, krna msih trauma, 😔😭

10. Terimakasih membantu kejiwaan saya sekali

11. Jelas bgt penjelasan nya dok, thanks.

12. Kata katanya menyejukkan dok terima kasih videonya

13. Saya baru lihat video ini, saya pikir apa yang dokter sampaikan adalah puncak atas pertanyaan mengapa begini dan begitu. Thanks dok.

    Thinking here and now is difficult but I'm sure habits will make us able

14. LIKE…Dr….😊😊

15. tes psikopat??

16. Dok andr slm kenal👏

17. Topik mindfulness ini sangat membantu….👍👍

18. Dok apakah belajar apa adanya itu sama dengan bersikap bodo amat?

19. Luar biasa pencerahanya, Pak Dokter boleh minta alamat emailnya, saya mau konsultasi boleh??

20. Terima kasih dokter🙏🏻

21. Luar biasa Dok. Terus bagikan ilmu" positif pada kami semua.

22. dok makasih yaa. aku terharu :")

23. Pak saya mau tanya saya sering cemas dan banyak berpikir

24. trima kasih dok dengan pencerahannya….

25. terima kasih dr. Andri yang baik

26. Trimakasaih pak dokter yang baik hati

27. jazakallah khairon dok

28. Belajar lbh mindfull….ga mudah tapi bukan berarti ga bisa.Here and now….hidup unt saat ini…👍

29. Terimakasih Dok, topik ini agak meringankan derita saya. Gbu

30. ini luar biasa

31. teknik cara belajarnya bgm?

32. Terima kasih Dok

33. Terima kasih Pak Dokter. Sangat bermanfaat.

34. Dokter Andri, ini sangat membantu kami. Thank alot

35. trims dok….

36. Orang jawa biasanya punya pola pikir gini

37. ajib dok…belajar menerima apa adanya,ikhlash,pasrah,sabar…tq dok

38. Terimakasih dok selama ini pikiran saya berfikir kemana mana entah itu masa lalu atau masa yg akan datang. Terasa hal di sekitarsaya itu tidak ada karna kebanyakan merengung tentang apa yg harus saya lakukan dan terkadang sering lupa waktu. Karena vidio ini Saya menyadari yg kurang dari pikiran saya adalah berfikir sekarang dan melakukan hal itu. Bila ada saran dari dokter atau orang di sini saya akan mendengarkan dan mencoba yg terbaik

39. Makasih dok ..

40. Salam pa dokter,saya Hani dr Tasikmalaya,mau tanya cara menghilangkan anexity terhadap alat tensi darah,ini berawal dr penyakit GERd saya ,sblomnya darah saya normal dan kdang rendah,to stelh GErd darah jd tak setabil ,akhirnya jd takut liat alat tensi,g mna cara. Mengobati paranoid itu,makasih sblomnya dok

41. semoga ada lanjutan nya ya dok ttg mindfulness ini.

42. Doc apakah mental blok adalah gejala tambahan dri anxiety disorder? Krna pda saat saya kena anxiety,saya merasa disitu jga saya timbul mental blok

43. Thanks Dokter Andrii…di tunggu video brikutnya..salam sehat jiwa sampai ketemu di acara seminar di omni ya dok…

44. Tks dr..pencerahanx..dtggu video brikutx..slm sehat sll..JIWA DAN RAGA..(SENYUM)

45. Caranya gimana dok untuk melatih mindfulnes, apakah cuman menerima kondisi diri dan bersikap here and Now?

46. Trimakasih untuk support dan motivasinya Dokter Andri…sangat bermanfaat sekali buat saya👍

47. Bagaimana mengatasi panik/anxiety/gerd yg didasari dari medis umum diabetes?

48. dok harusnya jelasin dulu mindfulnes dari sisi medis

49. Mantap doc……

Comments are closed.