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Meditación mindfulness de 10 minutos para practicar ESTÉS DONDE ESTÉS ||PAZ INTERIOR en tu día a día



Kaixin Project

Meditación para realizar tranquilamente en tu casa o en cualquier lugar donde te encuentres. Esta meditación se puede realizar también con los ojos abiertos en cualquier lugar para que la integres en tu día a día. Altamente efectiva para crear estados de bienestar y equilibrio mental. Mindfulness que también puede ayudar para momentos de estrés o ansiedad.

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