Reikon Pszichológia
HÁLÁSAN KÖSZÖNÜNK MINDEN FELIRATKOZÁST !! ezzel tudsz támogatni minket abban hogy minél több videót feltöltsünk!!
Ez a meditáció a nehéz (negatív) érzelmekkel való munkáról szól. Hogyan dolgozhatóak fel a negatív érzések az önegyüttérzésben? Kezdőknek és haladóknak ajánlott meditációs gyakorlat.
Mindfulness meditáció és gyakorlása segíti a jóllétet, szorongás és depresszió enyhítésére használható. Mindennapos gyakorlást igényel, ha tényleges változást szeretnénk elérni.
Kellemes gyakorlást kívánunk!
Reikon Pszichológiai Központ
Ez a mindfulness meditáció megtalálható a honlapunkon is.
www.reikonpszichologia.hu/blog
Source
Én.köszönöm
De jó, hogy megkerestél, úgy érzem a kedves hangod és kedvességed segit. Nincs más segítségem egyedűl élek, kérem segits és legyél velem.
Köszönöm szépen !
Segits ezt a szorongást feloldani elviselhetetlen. Szívemből köszönöm, legyen veled és adjon erőt neked a mindenható, már azért is, hogy segiteni akarsz.
Köszönöm❤️
🌷🌷🌷