Fundación Sophia
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Gracias a los estudios realizados en el campo de las Neurociencias, hoy sabemos que el estado de felicidad se puede cultivar y aumentar. Con esta meditación, Herminia Gisbert se hace eco de los trabajos neurocientíficos sobre el entrenamiento del bienestar y la felicidad que distintos científicos como Richard Davidson, han realizado en los últimos tiempos. La prof Herminia Gisbert es Cofundadora de la Fundación y del Centro de Estudios Sophia. Creadora del Master en Sabidurías Tradicionales y especialista universitaria en Desarrollo Personal y Mindfulness. Trainer MSC Teacher del programa oficial del MSC (Profesora capacitada del programa oficial de Mindfulness Self Compassion). Monitora de MBTB ( Mindfulness basado en la tradición Budista).
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Gracias 🙌🙌🙌
Gracias gracias gracias
Namaste 🙏 desde muy joven tengo la necesidad y conciencia de meditar y buscar cada día momentos de meditación, agradecimiento, conexión con la naturaleza, en definitiva alimentar el alma, nuestro verdadero ser… Y hace años me introduje en la comprensión y la práctica del Mindfulness y meditación guiada.
Mis más agradecida enhorabuena por esta y todas vuestras meditaciones,,, ésta llevo unos un par de días oyendola, sintiéndola,… Y de verdad es de las tres mejores meditaciones, de miles que he podido hacer. MUCHAS GRACIAS POR VUESTRO TRABAJO. GRACIAS! ⛩️🧘♂️⛩️😘❤️
Gracias buen dia . Que sencillo es darle valor a la vida y ponerlas grandes .
Gracias
Gracias! He gestado con mucho dolor muscular, gracias !
🙏☺️
Agradezco este momento gracias
Muy bueno
Gracias🙏🏼
Gracias🥰
Mil gracias!
Gracias gracias gracias. He conectado con mi felicidad y alegría interna. Hermoso momento de emoción hasta las lágrimas. Solo depende de nosotros recordarlo cada día ❤️.
Algun consejo para no dormirme?
Gracias¡ ❤❤❤
gracias hermosa por esa paz que senti bellisimo relajamiento, muchas bendiciones y amor
Muchísimas gracias, bendiciones 🥰🙏🙏🙏
Mil gracias
Gracias Herminia, me he sentido en plenitud despues de una crisis,, tú vos produce una enorme y potente serenidad,
Gracias 💜💚💛☘️🌿🌼🌺🌹🍃
Muchas gracias Herminia por esas meditaciones tan bellas.
Simplemente Maravilloso, Gracias 🙏🙏🙏
Maravillosa
HOY RECORDE LO VALIOSO QUE YO SOY 💗💗💗
Gracias hermosa… Saludos y bendiciones 💖
Mil Gracias
Graaacias muchas gracias!! hoy andaré y recordaré todos esos momentos de felicidad que he tenido en esta hermosa vida!!!
GRACIAS GRACIAS GRACIAS.Lluvia de Bendiciones
Me gustó mucho esta meditación. La música y su voz son suaves. Hasta pronto y muchas bendiciones. Namaste.
Muchísimas gracias por compartir!! Tan hermosas meditaciones.
Muchas gracias, es muy agradable tu voz y perfecto el ritmo en que guías la meditación, bendiciones!